수백만 명이 복용하는 인기 보충제, 과학자들이 심부전과의 우려스러운 연관성 발견

만성 불면증 성인 13만 명 이상을 분석한 대규모 관찰연구에서 멜라토닌의 장기 안전성 우려가 제기됐다.

1년 넘게 멜라토닌을 복용한 사람들은 비사용자보다 5년간 심부전, 심부전 입원, 전체 사망 위험이 더 높았다.

이번 결과는 미국심장협회(AHA) 학회에서 발표됐으며, 아직 동료 심사를 거치지 않았다.

멜라토닌이 널리 쓰이는 일반의약품 수면 보조제인 만큼, 이번 결과는 상담·처방·공중보건 지침에 영향을 줄 수 있다.