당신의 뇌는 진정한 멀티태스킹을 가능하게 하도록 스스로 다시 연결될 수 있다

조지타운대 메디컬센터 연구진은 fMRI와 EEG로 11명이 3만 회가 넘는 자동차 분류 과제를 수행하는 과정을 추적했다.

처음에는 과제가 주로 전전두피질에 의존했지만, 연습이 쌓이면서 처리 중심이 측두피질로 이동했다.

뇌 활동 변화가 가장 컸던 참가자일수록 두 번째 과제 성과도 더 좋아, 정신적 병목이 줄었음을 시사했다.

이번 결과는 훈련된 작업이 고도의 실행 통제에서 벗어나 더 자동화될 수 있으며, 실제 멀티태스킹 향상에 도움이 될 수 있음을 보여준다.