연구: AI 사용이 사용자의 자기 사고 자신감을 떨어뜨린다

동료심사를 거친 한 연구는 AI에 크게 의존할수록 챗봇이 대신 생각해준다고 느끼고, 자신의 판단에 대한 자신감도 낮아질 수 있다고 밝혔다.

반대로 AI 출력을 검토하고 수정한 참가자들은 자신의 아이디어에 더 큰 주인의식과 높은 자신감을 보였다.

이번 결과는 AI가 인지에 미치는 영향이 도구 자체보다 사용 방식에 더 크게 좌우된다는 점을 시사한다.

또 다른 최근 논문도 정신적으로 부담이 큰 과제에서 AI에 의존하면 추론 능력이 약해질 수 있다고 경고했다.