심리학자가 말하는, 당신의 유대감을 황금 같은 우정으로 바꾸는 2가지 습관

한 심리학자는 오래가는 우정이 공통의 과거보다 두 가지 습관, 즉 꾸준한 연락과 서로의 변화를 계속 반영하는 데 더 크게 달려 있다고 말한다.

우정은 자주 안부를 묻고, 각자의 삶과 정체성 변화에 맞게 서로를 이해할 때 더 오래 견고하게 유지된다.

이는 오래가는 우정을 저절로 유지되는 것이 아니라, 의식적으로 관리해야 하는 관계로 다시 보게 한다.

실천적인 핵심은 꾸준한 소통과 최신의 서로에 대한 인식이 삶의 변화 속에서도 관계를 가깝게 지켜준다는 점이다.